האוכל שוב שולט בי

 

“אני לא מבינה, בכל החיים שלי

אני בשליטה מלאה.

מנהלת בית, ילדים, עבודה מצליחה, זוגיות.

אין לי שום בעיה באף מקום, רק באוכל…”

והמראה לא משקרת והג’ינס המתפוצץ

מספר לנו את האמת הצורבת.

כי משהו יצא פה משליטה

אבל האם את באמת בשליטה?

האם באמת בחיים את מצליחה להשיג את מה שאת רוצה

בדרך קלה נעימה וישירה?

תוכלי לראות את זה בקשרים הבין אישיים שלך

ניסיונות לשלוט על הצד השני, מעולם לא נגמרו בטוב.

לפעמים, הדרכים בהם אנחנו מנסים לשלוט על הצד השני

הן נסתרות ומתוחכמות ומתחבאות בין המילים שלנו

מילים קטנות,  כדרך להשגת אהבה או תשומת לב

אם אני אעשה ככה, גם הוא יצטרך

אם אני אקנה לה ככה , גם היא תקנה לי

שליטה בצד השני, דרך העשייה שלי

כולנו עושים אותם, במידה זו או אחרת

ומניפולציות מודעות הם סוג של כלי חשוב לחיים

הבעיה מתחילה כשהמניפולציות אינן מודעות

שהן נעשות בצורה אוטומטית

והן נהיות הדרך שלנו להשיג דברים.

במקום פשוט לבקש.

ואיך זה קשור למשקל? או לשליטה במשקל?

שלא מבקשים בצורה ישירה, בדרך כלל

לא מקבלים את מה שרוצים,

ובטח שלא מקבלים בדיוק את מה שרוצים.

יש שם תיסכול וחוסר אונים

ולפעמים אפילו יצירת דרמה על מנת להשיג תגובה

הדרמה יכולה לבוא דרך אכילה והשמנה

וכך גם הרצון מתחלף לרצון באכילה

אותו כן אפשר לקבל, ובקלות.

סיבוב לקיוסק או טלפון למסעדה הקרוב

ומשאלתך התגשמה.

אבל גם הבטן גדלה ואיתה התסכול.

כדי לרדת במשקל, חשוב ללמוד מה הרצון שלנו

ואז ללמוד איך מגייסים כוחות פנימיים

כדי להביעאת הרצון שלנו אל מול העולם

מתוך אמונה מלאה שמגיעים לנו חיים טובים ומאושרים.

ואין לנו שום סיבה לתכמן, כדי להשיג חיים.

 

ביום העצמאות אני מזמינה אתכם  להתחיל להסתכל פנימה

לשחרר את כל המניפולציות הקטנות שעוד נשארו

ולחיות חופש.

בשבוע הבא מתחילים הקורסים לירידה במשקל דרך שינוי חשיבה ורגש.

ברמת השרון, נס ציונה ותל אביב

נשארו ממש מקומות בודדים.

בואי לשים את השליטה במקום הנכון

ולנהל את עצמך באמת

הנחת הרשמה מוקדמת עד אחרי יום העצמאות

חג עצמאות שמח.

לכל הפרטים על הקורסים ברחבי הארץ

שתפו...

תגובות

Speak Your Mind

*