חוויות לקוחות – אירנה מספרת

הגעתי לקורס לאחר הרבה ידע מכל המינים.

תמיד הצלחתי לרדת אבל הקילוגרמים חזרו עם ריבית ברגע שניסיתי לשמור על המשקל.

הקורס נתן לי פרספקטיבה אחרת להתייחסות לאוכל.

אני פחות חוטפת סתם משהו. היום אני מתייחסת לאוכל כמזון ולוא דוקא כעיסוק.

בעיקר הקורס הוביל אותי לשינוי בהרגלים היום יומיים שמזמן רציתי לשנות

יש לי יותר מוטיבציה לעשות דברים.

פעילות גופנית וגם חברתית.

אני יושבת פחות מול מחשב וטלויזיה.

מנצלת את היום בצורה יותר יעילה

למדתי להתמודד עם האישה הקטנה בתוכי ולקחת פסק זמן לשיחה פנימית

כשהיא מנסה להוביל אותי למקרר או לארון הממתקים.

האווירה נעימה ואני במצב רוח משופר !!

אירנה מיקנברג רחובות

הקליקי לקבלת פרטים על הקורס הקרוב

שתפו...

תגובות

Trackbacks

  1. […] לחוויה של אירנה היכנסי לכאן […]

Speak Your Mind

*