הבית של מיץ פטל.

הבית של מיץ פטל עמד בקצה החורשה:
היו לו וילונות צהובים,
חלונות ירוקים ותריסים אדומים
החיות ביער שאלו:”מי הוא מיץ פטל?”
אבל אף חיה לא ידעה” ( מיץ פטל – חיה שנהב)

מי זה מיץ פטל?

מיץ פטל מתחבא מזהותו, אך לאט לאט,
עם קצת מניפולציות של ג’ירפה ואריה
מסכים להוציא ולחשוף חלק חלק.
“ואז –
נפתחה הדלת-
והם ראו רגל לבנה ועוד רגל לבנה,
שתי אוזניים לבנות וארוכות,
גוף לבן וקטן.
הם עמדו בשקט בשקט ולא צעקו.
והנה, סוף סוף מיץ פטל הארנב”

מיץ פטל וירידה במשקל

תהליכי ירידה במשקל, דורשים מאיתנו להתמודד עם הזהות שלנו.

מי זו האשה הרזה הזו שאני מדמיינת, האם אני מוכנה להיות כמוה ואילו עיוותים המוח שלי יוצר

לגבי הזהות שלי כאישה רזה. (בטח אהיה מגעילה, עצבנית סנובית)

השמנה ואכילת יתר מסתירות מאיתנו את עצמנו. את האני האמיתי שלנו כולל הרגשות הפנימיים

והכמיהות הפרטיות שלנו. הפחד מהתגשמות הרצונות שלנו בגלל עיוותים פנימיים למינהם (לדוגמא : אמהות קשורה לעודף משקל או כשאצליח לא יהיה לי זמן למשפחה) מרחיק אותנו מהחיבור לזהות שלנו וביטוי המנהיגות שבתוכנו.

שני מספרת על הטיול משפחות ההוא, והאישה הרזה ההיא שעצרה את כל האוטובוס כי היא היתה רעבה, חצופה שכזו.

“אני בחיים לא אעשה זאת, היא אומרת”. אני אשב בשקט מתה מרעב ומפיפי ולא אעז לעצור אוטובוס של חמישים איש.

שני מעדיפה לסבול בשקט (ובחושך) מאשר להעיז ולחשוף את רצונה לפיפי ולאוכל.

שני גם לא תיקח כסף מהתקציב המשפחתי לחוג קרמיקה שהיא כל כך רוצה כדי לא להכביד ולהיות למעמסה על המשפחה.

אפשר לראות דרך הסיפור כי שני מאמינה עמוק בפנים כי מי שמבטאת את רצונותיה היא חצופה וחסרת התחשבות ועמוק מכך, אינה מבינה בנימי נשמתה כי היא ראויה לקבל ולממש את הרצונות שלה ובקלות.

כל עוד תחזיק שני באמונה המעוותת הזו כנראה לא תצליח להיות רזה יותר מכיוון שהקולות הפנימיים שלא מקבלים ביטוי

חיצוני יתממששו דרך אכילה. ההשמנה מחביאה זהות, פיזית וריגשית. זהות יוצאת החוצה דרך ביטוי של אמירה של דיעה של רצון.

איך חושפים את הזהות?

בסיפור מיץ פטל, ג’ירפה ואריה עושים מעט מניפולציות על מיץ פטל ומתחבאים לו עד שיצא.

“נתחבא עד שיצא מיץ פטל מהבית שלו

ואז נראה מי הוא.”

לאט לאט לפי הקצב שמתאים לו חושף מיץ פטל חלק ועוד חלק, בהתחלה מוציא רק אזניים, אחר כך שתי רגליים

ורק כשהוא מוכן וכשג’ירפה ואריה מחכים בשקט בשקט בלי להלחיץ אותו

הוא יוצא החוצה ואפילו מארח את חבריו תוך חשיפת זהותו האמיתית.

להסתכל למציאות בעיניים

האכילה מאפשרת לנו להסתיר רגשות וקולות פנימיים שלא בא לנו לשמוע.

כדי לרדת במשקל ולשמור עליו לאורך זמן יש להסתכל על יותר ויותר חלקים בתוכנו ולאפשר להם להיות.

כל אישה צריכה מקום מכיל בו היא יכולה לאט לאט להכיר את כל הקולות הפנימיים

ולנטרל את כל הרעשים הפנימיים שמרחיקים אותה מהזהות האמיתית שלה. בסדנאות דיאט -NLP לירידה במשקל

מתאפשר המקום הזה בו אנו מתנסות בהבאת כל מיני חלקים פנימיים גלויים יותר או גלויים פחות לתוך מרחב מכיל ומאפשר.

ממה מיץ פטל מפחד?

אולי מכך שהוא ארנב שמתמודד מול ג’ירפה גבוהה ואריה חזק?

אולי הוא מרגיש חלש ולא מסוגל?

אולי הוא חושב שהאזניים שלו ארוכות מדי?

או אולי כי הוא מרגיש לבן וחיוור?

ממה את מפחדת?

מה הקולות הפנימיים שלך שמרחיקים אותך מהייעוד שלך?

ואולי אם תסתכלי עליהם ממבט של ג’ירפה ואריה שכל כך רוצים לשחק אתך עכשיו

תוכלו לשתות יחד מיץ פטל… או אולי תה צמחים?

"לא אפתח!" צעק מיץ פטל, "זה סוד!"

על חשיפה בקצב הנכון וירידה במשקל

שתפו...

תגובות

Speak Your Mind

*